La Academia Americana de Pediatría anima a los padres a centrarse en el contenido de la pantalla, no sólo en el tiempo que se pasa con ella. No hay límite de tiempo de pantalla para el contenido y el uso educativo. Para los niños de 6 años en adelante, recomiendan que los padres "pongan límites constantes al tiempo que pasan con los medios de comunicación y a los tipos de medios, y que se aseguren de que los medios no sustituyan el sueño adecuado, la actividad física y otros comportamientos esenciales para la salud...". La AAP recomienda que los padres y cuidadores elaboren un plan familiar de medios de comunicación que tenga en cuenta las necesidades de salud, educación y entretenimiento de cada niño, así como de toda la familia". Más información sobre las recomendaciones de la AAP (tenga en cuenta que este es un enlace archivado, ya que el original de aquíparece estar desconectado).

Si utilizas un dispositivo Droid, consulta el Family Link de Google.

La herramienta Screen Time deApple facilita mucho el uso de la tecnología. Esta función permite al usuario (o a los padres) establecer límites de tiempo y bloquear apps, crear tiempos de inactividad para hacer los deberes/dormir/cenar, etc., configurar la protección con contraseña si es necesario y mucho más. También cuenta el tiempo que se pasa en las aplicaciones, el número de veces que se enciende el dispositivo y el número de notificaciones recibidas. (Tenga en cuenta que Apple Screen Time se puede utilizar en los iPads de la escuela, pero la supervisión remota de la misma no funcionará desde su iPhone personal a través de Family Sharing como lo hace para supervisar el iPhone de un niño desde el iPhone de un padre).

La mayoría de los routers WiFi domésticos permiten configurar el límite de tiempo para los dispositivos de su red. Esto significa que un dispositivo puede limitarse en la cantidad de tiempo que es capaz de utilizar WiFi en casa si así lo desea. Cada fabricante de routers tendrá instrucciones específicas sobre cómo configurar esto.

Los expertos sugieren que los niños naveguen por Internet en un lugar central de la casa, como la cocina o la sala de estar, en lugar de hacerlo lejos de la supervisión de un adulto o detrás de una puerta cerrada. Sepa qué hace su hijo con la tecnología y en qué emplea su tiempo. La tecnología puede ser una gran herramienta y un recurso, pero también tiene el potencial de distraer. Ayude a su hijo a aprender a concentrarse en completar las tareas o los trabajos antes de dedicar su tiempo a los juegos, las compras y las redes sociales. Enseñar a los niños de hoy en día a gestionar las múltiples fuentes de información y las posibles distracciones es una habilidad vital fundamental, que se aprende mejor antes de ir a la universidad o al trabajo.

Comparta regularmente sus expectativas con su hijo sobre el acceso a sitios y contenidos apropiados, así como sobre el hecho de ser una buena persona cuando se conecta (incluso cuando los padres no están mirando). Fuera de la escuela, es probable que su hijo ya se haya enfrentado a múltiples oportunidades de acceder a contenidos que los padres no aprobarían, como la pornografía, los sitios de odio, los cotilleos de famosos, los blogs personales de telerrealidad y otros, que pueden influir en las creencias, los valores y el comportamiento de su hijo. Comprenda que el uso que su hijo hace de muchas tecnologías (como los ordenadores portátiles, los sistemas de videojuegos y los teléfonos móviles) probablemente le da la posibilidad de conectarse a redes inalámbricas públicas no filtradas (como en una biblioteca o una cafetería, captando la señal inalámbrica de un vecino o conectándose a Internet a través de un servicio celular). Por lo tanto, es importante mantener un diálogo regular y abierto sobre el uso y el acceso a Internet. Hable de sus expectativas sobre el uso y el comportamiento adecuados.

Los Acuerdos sobre los medios de comunicación son un recurso y una lista de control que los padres pueden utilizar para orientar las conversaciones con sus hijos sobre el uso de los medios. Están diseñados para ayudar a los padres a establecer directrices y expectativas sobre el uso de los medios de comunicación y el comportamiento adecuado para su familia. Algunas familias se sienten cómodas utilizándolas como acuerdos firmados. Otras se refieren a ellos para utilizarlos simplemente como una lista de control para guiar las conversaciones. En cualquier caso, son una forma estupenda de ayudar a padres e hijos a ponerse de acuerdo sobre el uso de los medios y la tecnología. Dedique un tiempo a revisar este Acuerdo Familiar sobre Medios de Comunicación y discútalo con su hijo.

Los expertos en crianza de los hijos sugieren aparcar todos los dispositivos tecnológicos, desde los teléfonos móviles hasta los iPads, en un lugar común durante la noche para desalentar el uso nocturno y no supervisado y la interrupción del sueño. No permita que su hijo duerma en una habitación con un iPad, un portátil o un teléfono móvil. Recuerde que también debe modelar el uso apropiado y el equilibrio de la tecnología en su propia vida.

 

Si utilizas un dispositivo Droid, consulta el Family Link de Google.

La herramienta Screen Time deApplefacilita mucho el uso de la tecnología. Esta función permite al usuario (o a los padres) establecer límites de tiempo y bloquear apps, crear tiempos de inactividad para hacer los deberes/dormir/cenar, etc., configurar la protección con contraseña si es necesario y mucho más. También cuenta el tiempo que se pasa en las aplicaciones, el número de veces que se enciende el dispositivo y el número de notificaciones recibidas. (Tenga en cuenta que Apple Screen Time se puede utilizar en los iPads de la escuela, pero la supervisión remota de la misma no funcionará desde su iPhone personal a través de Family Sharing como lo hace para supervisar el iPhone de un niño desde el iPhone de un padre).

Además del filtrado incorporado en los iPads de los alumnos, los padres y/o profesores pueden considerar el uso de Restricciones que permiten bloquear sitios web adicionales como YouTube. YouTube tiene muchos vídeos educativos y los profesores lo utilizan regularmente para la enseñanza. El bloqueo de YouTube impedirá que su hijo acceda a estos recursos, que haga los deberes y que aprenda. Muchas cosas pueden ser a la vez entretenidas y educativas. Mientras que los profesores trabajan con los estudiantes sobre el uso apropiado y responsable de herramientas como YouTube, el Distrito también anima a los padres a ayudar a guiar a sus hijos en la exploración de este aspecto de la tecnología, ya que navegar por estos sitios se está convirtiendo en una habilidad necesaria para su futuro. La posición del Distrito es que la restricción del acceso a YouTube sólo debe utilizarse temporalmente con el objetivo de que los alumnos vuelvan a manejarlo sin restricciones y equilibren su uso de la herramienta para el entretenimiento con la necesidad de completar los deberes en tiempo y forma. Para bloquear YouTube, sigue estas instrucciones para Prevenir el Contenido Web, opta por añadir las direcciones web a Nunca Permitir, y entra como se muestra a continuación:

m.youtube.com
youtube.com
ytming.com

Para ayudar a los niños, los padres y/o profesores pueden utilizar el Acceso Guiado para limitar temporalmente el uso del iPad a una aplicación específica o establecer límites de tiempo. Consulta las instrucciones de Acceso Guiado. Estas herramientas de Apple también funcionan en los iPhones

Todos los iPads de la Escuela Minnetonka tienen un software de filtrado incorporado que bloquea el acceso a sitios inapropiados, independientemente de si el dispositivo está en la escuela o fuera del campus. Este filtro incorporado anula cualquier filtro que pueda tener en casa. Muchos routers domésticos permiten establecer límites de tiempo para el tráfico de red, por lo que los padres pueden optar por hacerlo. Los padres pueden configurar el bloqueo de sitios adicionales, como el bloqueo de YouTube si lo desean (más información en la sección de YouTube más adelante).

Los niños suelen tener acceso completo y sin restricciones a sitios inapropiados en otros dispositivos personales, como los ordenadores de casa y los teléfonos móviles. Los expertos sugieren encarecidamente que se instale un software para filtrar y bloquear los contenidos inapropiados en la red doméstica inalámbrica. Los filtros pueden configurarse para bloquear el acceso a Internet por completo o para bloquear determinados sitios como la pornografía, las redes sociales y los juegos. Además, los filtros permiten a los padres controlar completamente cuándo se abre o cierra el acceso a esos sitios. Estas mismas herramientas permiten a los padres controlar cualquier dispositivo inalámbrico, ya sea un ordenador portátil, un smartphone con navegador web u otro dispositivo personal. Sin ningún software de filtrado en casa, un usuario puede acceder a cualquier sitio en cualquier dispositivo, incluido un ordenador de sobremesa.

Algunos posibles filtros a tener en cuenta que otros padres de Minnetonka utilizan son OpenDNS (opción gratuita), Circle, Router Limits, o si tienes un ordenador más reciente con Microsoft Windows o Mac iOS, el software puede formar parte del sistema operativo -se llama Parental Controls y puede que no haya necesidad de comprar nada más. También puedes activar las herramientas gratuitas de Google y YouTube para activar filtros más estrictos en las búsquedas de webs, imágenes y vídeos. Las compañías de televisión por cable también ofrecen servicios de filtrado. Para averiguarlo, busca en Google tu proveedor junto con las palabras "control parental" para saber cómo acceder a estas funciones.

Tómese el tiempo de establecer algunos filtros de contenido para sus hijos hoy mismo. Los niños son curiosos por naturaleza y no filtran por sí mismos. La visualización de conductas de riesgo puede hacerlas parecer "normales" cuando no lo son. A menudo se omite la realidad de las consecuencias negativas, lo que deja a los niños con una impresión distorsionada de las normas de comportamiento normales, así como con preguntas y emociones no resueltas sobre las implicaciones de los contenidos explícitos que no acaban de comprender.

Una de las formas más rápidas y mejores de poner un filtro en un teléfono inteligente es utilizar Restricciones. Tanto en los dispositivos Apple como en los Droid, las Restricciones te permiten crear una contraseña independiente del bloqueo de pantalla de tu hijo y limitar el contenido web, las instalaciones de aplicaciones, las compras, las clasificaciones de películas/aplicaciones/lenguaje explícito y mucho más.

 

Si utilizas un dispositivo Droid, consulta el Family Link de Google.

 

La herramienta Screen Time deApple facilita mucho el uso de la tecnología. Esta función permite al usuario (o a los padres) establecer límites de tiempo y bloquear apps, crear tiempos de inactividad para hacer los deberes/dormir/cenar, etc., configurar la protección con contraseña si es necesario y mucho más. También contabiliza el tiempo que se pasa en las aplicaciones, el número de veces que se enciende el dispositivo y el número de notificaciones recibidas.(Tenga en cuenta que el uso de Compartir en familia para supervisar los dispositivos de los niños sólo funcionará para dispositivos personales como un iPhone. Actualmente, Apple no permite el control remoto y la visualización de los informes de Tiempo en Pantalla para un dispositivo como un iPad escolar ya gestionado por un sistema independiente. Puede solicitar esa función directamente a Apple aquí. )

Google tiene un producto similar para teléfonos Android llamado Digital Wellbeing.

 

 

Algunos proveedores de telefonía móvil pueden ofrecer servicios de filtrado que los padres pueden elegir activar, pero estos pueden estar limitados a las conexiones celulares y no incluyen WiFi y/o pueden no funcionar en las redes 4G. Para saber más, simplemente busque en Google a su proveedor de servicios con las palabras "control parental". Los proveedores pueden ofrecer servicios para controlar los mensajes de texto y otras funciones.

También existen aplicaciones de terceros, pero pueden requerir un trabajo adicional para instalarlas en su dispositivo y en el teléfono del niño, pueden ser eliminadas por su hijo y pueden ofrecer sólo un acceso filtrado a Internet a través de una aplicación en lugar de cualquier aplicación que se conecte a Internet.

• Mantenga una comunicación abierta con su hijo sobre el uso de la tecnología, preguntándole regularmente sobre sus actividades con el ordenador.
• Sigue los mínimos de edad sugeridos para las redes sociales. La mayoría de las herramientas como Instagram y Snapchat no permiten que los niños menores de 13 años se unan.
• Pida que le enseñen los lugares que visita su hijo.
• Establezca de forma proactiva las pautas de uso del ordenador en su casa, así como cuando estén con sus amigos. Imprime, discute y firma un Acuerdo Familiar sobre Medios de Comunicación con Sentido Común.
• Busca en Google a los miembros de tu familia para estar al tanto de tu huella cibernética en Internet. Configura una alerta de Google para cada miembro de la familia de forma gratuita.
• Todo lo que hacemos o publicamos en línea crea un registro digital, a menudo llamado "huella digital". Nada en línea es totalmente privado, aunque lo pretendas. Una vez digitalizado, puede guardarse, enviarse y volver a publicarse en otros lugares.
• Una buena regla general: si no quieres que tus padres, profesores, directores, futuros empleadores o la oficina de admisiones de la universidad sepan algo, no lo publiques en Internet. Pregúntate: "¿Lo aprobaría la abuela?".
• Los "amigos" no siempre son quienes dicen ser; los policías encubiertos y los pederastas se hacen pasar por niños en Internet. Anime a su hijo a que solo sea amigo en línea de personas que haya conocido en persona.
• Ten cuidado al publicar información personal en línea. Esto incluye: nombre completo, dirección, número de teléfono, correo electrónico, teléfono móvil, registro en las redes sociales, dónde te reúnes con tus amigos o dónde sales. Comenta lo fácil que es para alguien encontrarte basándose en lo que publicas en línea.
• Comprueba regularmente la configuración de privacidad en todos los sitios y redes de uso común. Ignorar la configuración de privacidad en sitios como Instagram y Facebook significa que tus fotos, información de contacto, intereses y posiblemente incluso el número de teléfono móvil y la ubicación GPS podrían ser compartidos con más de mil millones de personas.
• El ciberacoso (amenazar o acosar a otro individuo a través de la tecnología), es una preocupación creciente para los jóvenes de hoy. Adopta muchas formas, como el reenvío de un correo electrónico privado, una foto o un mensaje de texto para que otros lo vean, el inicio de un rumor o el envío de un mensaje amenazante o agresivo, a menudo de forma anónima. Hable con su hijo para que no participe en este comportamiento y anímelo a que lo denuncie a un adulto. Algunos vídeos en línea para ayudar a los niños a entender esto son Ad Council Commercials Talent Show (estudiantes de primaria y secundaria) o Kitchen (estudiantes de secundaria).
• Conoce las contraseñas de tu hijo. Esto te permite acceder a su correo electrónico, a sus redes sociales, etc. en caso de emergencia.