Comer. Habla. Conéctate.

Tonka CARES presenta Eat. Habla. ¡Conecta! -un programa que anima a las familias a compartir al menos tres comidas a la semana y a entablar una conversación significativa. Los datos demuestran que uno de los factores más importantes para mantener a los niños sanos y alejados de las drogas y el alcohol es su conexión con la familia.

Estudios recientes demuestran que los niños que comparten al menos tres comidas semanales con sus familias obtienen mejores resultados en la escuela, experimentan menos estrés y depresión, tienen mejores habilidades sociales, están más sanos y son menos propensos a fumar, consumir drogas o alcohol o tener otros comportamientos de riesgo.

Haga clic en los siguientes enlaces para empezar:

Recuerda que las comidas no tienen por qué ser una cena. También puedes centrarte en conectar durante el desayuno o la comida. ¡Construye esas conexiones!

Alumnos felices en la zona común del instituto
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Judy Hanson
Coordinadora de proyectos
judy.hanson@minnetonkaschools.org
952-401-5740 (escritorio)