Descubre la gimnasia a través de circuitos de obstáculos y actividades que te ayudarán a desarrollar la fuerza, el equilibrio y la flexibilidad.

Áreas de trabajo de la clase: audición, equilibrio, posturas corporales, caídas de seguridad, equilibrio, volteretas hacia delante y otras habilidades adecuadas para la edad.

Aprende las técnicas básicas de las cuatro disciplinas de la gimnasia, centrándote en desarrollar la fuerza y en aprender las técnicas básicas de acrobacias y sus progresiones.

Contenidos de la clase: parada de manos con ayuda, puente, zancada, salto, salto en cuclillas y otras habilidades adecuadas para la edad. No se requiere experiencia previa en gimnasia.

Descubre la gimnasia junto a otros chicos que se inician en este deporte. Aspectos en los que se centra la clase: atención, equilibrio, posturas corporales, caídas de seguridad, escalera, volteretas hacia delante y otras habilidades adecuadas para su edad.

Perfecciona las habilidades básicas en las cuatro disciplinas de la gimnasia, al tiempo que aumentas tu fuerza, desarrollas tus habilidades en las acrobacias y avanzas en las progresiones.

Temas principales de la clase: la vertical, la voltereta lateral, la voltereta hacia atrás y otras habilidades adecuadas para la edad. No se requiere experiencia previa en gimnasia.

Desarrolla tus habilidades avanzadas en las cuatro disciplinas mientras mejoras en acrobacias, equilibrio, flexibilidad y técnica.

Temas principales de la clase: el pino, el puente, la zancada, el salto, el salto en cuclillas y otras habilidades adecuadas para la edad. Se recomienda tener experiencia previa.

Perfecciona las habilidades básicas en las cuatro disciplinas de la gimnasia, al tiempo que aumentas tu fuerza, desarrollas tus habilidades en las acrobacias y avanzas en las progresiones.

Temas principales de la clase: la vertical, la voltereta lateral, la voltereta hacia atrás y otras habilidades adecuadas para la edad. No se requiere experiencia previa en gimnasia.

Aprende acrobacias avanzadas y técnicas de gimnasia de alto nivel para competiciones. Temas principales de la clase: volteretas hacia delante, volteretas hacia atrás, saltos hacia atrás y otras técnicas adecuadas para la edad.

En este nivel, los entrenadores empiezan a seleccionar a gimnastas para el equipo de competición de la Asociación de Gimnasia Amateur del Medio Oeste (MAGA) y, posiblemente, para los equipos de instituto. El nivel intermedio está destinado a gimnastas que hayan cursado las clases de nivel principiante avanzado o que hayan sido evaluados para acceder a este nivel.

¿Te interesa formar parte del equipo de la Asociación de Gimnasia Amateur del Medio Oeste (MAGA), pero necesitas adquirir más experiencia? Únete al equipo de preparación para mejorar tus habilidades y dar el salto al siguiente nivel.

*El equipo «Pre-team» es un equipo al que solo se puede acceder por invitación. Los participantes deben superar la prueba de nivel intermedio y ser evaluados por el entrenador jefe.

Esta clase se centra en rutinas completas, habilidades avanzadas, forma y técnica.