La Academia Americana de Pediatría anima a los padres a centrarse en el contenido de la pantalla, no sólo en el tiempo que se pasa con ella. No hay límite de tiempo de pantalla para el contenido y el uso educativo. Para los niños a partir de 6 años, recomiendan que los padres "pongan límites coherentes al tiempo dedicado a los medios de comunicación, y a los tipos de medios, y se aseguren de que los medios no sustituyen el sueño adecuado, la actividad física y otros comportamientos esenciales para la salud...". La AAP recomienda que los padres y cuidadores elaboren un plan familiar de medios de comunicación que tenga en cuenta las necesidades de salud, educación y entretenimiento de cada niño, así como de toda la familia." Más información sobre las recomendaciones de la AAP (tenga en cuenta que se trata de un enlace archivado, ya que el original de aquí parece estar desconectado).

Si utilizas un dispositivo Droid, echa un vistazo a Family Link de Google.

La herramienta Screen Time de Apple facilita enormemente la comprensión del uso que se hace de la tecnología. Esta función permite al usuario (o a los padres) establecer límites de tiempo y bloquear apps, crear tiempos muertos para hacer los deberes/dormir/cenar, etc., configurar la protección con contraseña si es necesario y mucho más. También calcula el tiempo que se pasa en las aplicaciones, el número de veces que se enciende el dispositivo y el número de notificaciones recibidas.(Tenga en cuenta que Apple Screen Time se puede utilizar en los iPads de la escuela, pero la monitorización remota del mismo no funcionará desde su iPhone personal a través de Compartir en familia como ocurre para monitorizar el iPhone de un niño desde el iPhone de uno de sus padres).

La mayoría de los routers WiFi domésticos permiten configurar límites de tiempo para los dispositivos de su red. Esto significa que, si se desea, se puede limitar el tiempo que un dispositivo puede utilizar el WiFi en casa. Cada fabricante de routers tendrá instrucciones específicas sobre cómo configurar esto.

Los expertos sugieren que los niños naveguen por Internet en un lugar céntrico de la casa, como la cocina o la sala de estar, y no lejos de la supervisión de un adulto o detrás de una puerta cerrada. Sepa qué hace su hijo con la tecnología y en qué emplea su tiempo. La tecnología puede ser una gran herramienta y un gran recurso, pero también puede distraerle. Ayude a su hijo a aprender a centrarse primero en completar tareas o trabajos antes de dedicar tiempo a juegos, compras y redes sociales. Enseñar a los niños de hoy en día a gestionar múltiples fuentes de información y distracciones potenciales es una habilidad fundamental para la vida, que se aprende mejor antes de ir a la universidad o al lugar de trabajo.

Comparta regularmente con su hijo sus expectativas sobre el acceso exclusivo a sitios y contenidos apropiados, así como sobre el hecho de ser una buena persona cuando esté en línea (incluso cuando los padres no estén vigilando). Fuera del colegio, es probable que su hijo ya se haya enfrentado a múltiples oportunidades de acceder a contenidos que los padres no aprobarían, como pornografía, sitios de odio, cotilleos de famosos, blogs personales de telerrealidad y mucho más, todo lo cual puede influir en las creencias, valores y comportamiento de su hijo. Comprenda que el uso que su hijo hace de muchas tecnologías (como ordenadores portátiles, sistemas de videojuegos y teléfonos móviles) probablemente le da la posibilidad de conectarse a redes inalámbricas públicas no filtradas (como en una biblioteca o cafetería, captando la señal inalámbrica de un vecino o conectándose a Internet a través de un servicio de telefonía móvil). Por lo tanto, es importante mantener un diálogo regular y abierto sobre el uso y el acceso a Internet. Hable de sus expectativas sobre el uso y el comportamiento adecuados.

Los Acuerdos sobre los medios de comunicación son un recurso y una lista de control que los padres pueden utilizar para orientar las conversaciones con sus hijos sobre el uso de los medios. Están diseñados para ayudar a los padres a establecer directrices y expectativas sobre el uso de los medios y el comportamiento adecuado para su familia. Algunas familias se sienten cómodas utilizándolos como acuerdos firmados. Otras las utilizan simplemente como lista de control para orientar las conversaciones. En cualquier caso, son una forma estupenda de ayudar a padres e hijos a ponerse de acuerdo sobre el uso de los medios y la tecnología. Tómese su tiempo para revisar este Acuerdo familiar sobre medios de comunicación y comentarlo con su hijo.

Los expertos en crianza de los hijos sugieren aparcar todos los dispositivos tecnológicos, desde teléfonos móviles a iPads, en un lugar común durante la noche para desalentar el uso nocturno sin supervisión y la interrupción del sueño. No permita que su hijo duerma en una habitación en la que haya un iPad, un portátil o un teléfono móvil. Recuerde que también debe ser un modelo de uso adecuado y equilibrado de la tecnología en su propia vida.

 

Si utilizas un dispositivo Droid, echa un vistazo a Family Link de Google.

La herramienta Screen Time de Applefacilita enormemente la comprensión del uso que se hace de la tecnología. Esta función permite al usuario (o a los padres) establecer límites de tiempo y bloquear apps, crear tiempos muertos para hacer los deberes/dormir/cenar, etc., configurar la protección con contraseña si es necesario y mucho más. También calcula el tiempo que se pasa en las aplicaciones, el número de veces que se enciende el dispositivo y el número de notificaciones recibidas. (Tenga en cuenta que Apple Screen Time se puede utilizar en los iPads de la escuela, pero la monitorización remota del mismo no funcionará desde su iPhone personal a través de Compartir en familia como ocurre para monitorizar el iPhone de un niño desde el iPhone de uno de sus padres).

Además del filtrado incorporado en los iPads de los alumnos, los padres y/o profesores pueden considerar el uso de Restricciones que permiten bloquear sitios web adicionales como YouTube. YouTube tiene muchos vídeos educativos y los profesores lo utilizan regularmente para la enseñanza. Bloquear YouTube impedirá que su hijo acceda a estos recursos, haga los deberes y aprenda. Muchas cosas pueden ser a la vez entretenidas y educativas. Mientras que los profesores trabajan con los alumnos sobre el uso apropiado y responsable de herramientas como YouTube, el Distrito también anima a los padres a ayudar a guiar a sus hijos en la exploración de este aspecto de la tecnología, ya que navegar por estos sitios se está convirtiendo en una habilidad necesaria para su futuro. La postura del Distrito es que la restricción del acceso a YouTube sólo debe utilizarse temporalmente con el objetivo de que los alumnos vuelvan a manejarlo sin restricciones y equilibren su uso de la herramienta para entretenerse con la necesidad de completar los deberes a tiempo. Para bloquear YouTube, sigue estas instrucciones para Prevenir Contenido Web, opta por añadir direcciones web a Nunca Permitir, y entra como se muestra a continuación:

m.youtube.com
youtube.com
ytming.com

Para ayudar a los niños, los padres y/o profesores pueden utilizar el Acceso Guiado para limitar temporalmente el uso del iPad a una app específica o establecer límites de tiempo. Ver instrucciones sobre Acceso guiado. Estas herramientas de Apple también funcionan en iPhones

Todos los iPads de la Escuela Minnetonka tienen un software de filtrado incorporado que bloquea el acceso a sitios inapropiados, independientemente de si el dispositivo está en la escuela o fuera del campus. Este filtro integrado anula cualquier filtro que pueda tener en casa. Muchos routers domésticos permiten establecer límites de tiempo para el tráfico de red, por lo que los padres pueden optar por hacerlo. Los padres pueden configurar el bloqueo de sitios adicionales, como el bloqueo de YouTube si lo desean (más información en la sección de YouTube más abajo).

Los niños suelen tener acceso completo y sin restricciones a sitios inapropiados en otros dispositivos personales, como ordenadores domésticos y teléfonos móviles. Los expertos recomiendan encarecidamente instalar software para filtrar y bloquear contenidos inapropiados en la red inalámbrica doméstica. Los filtros pueden configurarse para bloquear completamente el acceso a Internet o para bloquear determinados sitios, como pornografía, redes sociales y juegos. Además, los filtros permiten a los padres controlar completamente cuándo se abre o cierra el acceso a esos sitios. Estas mismas herramientas permiten a los padres controlar cualquier dispositivo inalámbrico, ya sea un ordenador portátil, un teléfono inteligente con navegador web u otro dispositivo personal. Sin ningún software de filtrado en casa, un usuario puede acceder a cualquier sitio en cualquier dispositivo, incluido un ordenador de sobremesa.

Algunos posibles filtros a tener en cuenta que utilizan otros padres de Minnetonka incluyen OpenDNS (opción gratuita), Circle, Router Limits, o si tienes un ordenador más reciente con Microsoft Windows o Mac iOS, el software puede formar parte del sistema operativo -se llama Control Parental y puede que no haya necesidad de comprar nada más-. También puedes activar las herramientas gratuitas de Google y YouTube para activar filtros más estrictos en las búsquedas en Internet, imágenes y vídeos. Las compañías de televisión por cable también ofrecen servicios de filtrado. Para averiguarlo, busca en Google tu proveedor junto con las palabras "control parental" para saber cómo acceder a estas funciones.

Tómese el tiempo necesario para establecer hoy mismo algunos filtros de contenidos para sus hijos. Los niños son curiosos por naturaleza y no filtran por sí mismos. Ver imágenes de conductas de riesgo puede hacer que parezcan "normales" cuando no lo son. A menudo, se omite la realidad de las consecuencias negativas, lo que deja a los niños con una impresión sesgada de las normas normales de comportamiento, así como con preguntas y emociones sin resolver sobre las implicaciones de un contenido explícito que no acaban de comprender.

Una de las mejores y más rápidas formas de poner un filtro en un teléfono inteligente es utilizar Restricciones. Tanto en los dispositivos Apple como en los Droid, las Restricciones permiten crear una contraseña independiente del bloqueo de pantalla del niño y limitar el contenido web, las instalaciones de aplicaciones, las compras, las clasificaciones de películas/aplicaciones/lenguaje explícito y mucho más.

 

Si utilizas un dispositivo Droid, echa un vistazo a Family Link de Google.

 

La herramienta Screen Time de Apple facilita enormemente la comprensión del uso que se hace de la tecnología. Esta función permite al usuario (o a los padres) establecer límites de tiempo y bloquear apps, crear tiempos muertos para hacer los deberes/dormir/cenar, etc., configurar la protección con contraseña si es necesario y mucho más. También calcula el tiempo que se pasa en las aplicaciones, el número de veces que se enciende el dispositivo y el número de notificaciones recibidas.(Tenga en cuenta que el uso de Compartir en familia para supervisar los dispositivos de los niños sólo funcionará para dispositivos personales como un iPhone. Apple no permite actualmente el control remoto y la visualización de los informes de Tiempo en Pantalla para un dispositivo como un iPad escolar ya gestionado por un sistema independiente. Puede solicitar esa función directamente a Apple aquí).

Google tiene un producto similar para teléfonos Android llamado Digital Wellbeing.

 

 

Algunos proveedores de telefonía móvil pueden ofrecer servicios de filtrado que los padres pueden optar por activar, pero estos pueden estar limitados a conexiones celulares y no incluir WiFi y/o pueden no funcionar en redes 4G. Para obtener más información, simplemente busque en Google su proveedor de servicios con las palabras "control parental". Las operadoras pueden ofrecer servicios para controlar los mensajes de texto y otras funciones.

Las aplicaciones de terceros también están disponibles, pero pueden requerir un trabajo adicional para instalarlas en su dispositivo y en el teléfono del niño, pueden ser extraíbles por su hijo, y sólo pueden ofrecer acceso filtrado a Internet a través de una aplicación frente a cualquier aplicación que se conecte a Internet.

• Mantenga una comunicación abierta con su hijo sobre el uso de la tecnología, preguntándole regularmente sobre sus actividades con el ordenador.
• Sigue los mínimos de edad sugeridos para las redes sociales. La mayoría de herramientas como Instagram y Snapchat no permiten la entrada a menores de 13 años.
• Pida que le enseñen los lugares que visita su hijo.
• Establezca de forma proactiva unas normas para el uso del ordenador en su casa, así como cuando estén con amigos. Imprime, discute y firma un Acuerdo familiar sobre medios de comunicación de Common Sense.
• Busca en Google a los miembros de tu familia para conocer tu huella cibernética en Internet. Configura gratis una alerta de Google para cada miembro de la familia.
• Todo lo que hacemos o publicamos en Internet crea un registro digital, a menudo llamado "Huella Digital". Nada en línea es totalmente privado, aunque usted pretenda que lo sea. Una vez digitalizado, se puede guardar, enviar y volver a publicar en otros sitios.
• Una buena regla general: si no quieres que tus padres, un profesor, un director, un futuro empleador o la oficina de admisiones de una universidad sepan algo, no lo publiques en Internet. Pregúntate: "¿Lo aprobaría la abuela?".
• Los "amigos" no siempre son quienes dicen ser; policías encubiertos y pedófilos se hacen pasar por niños en Internet. Anime a su hijo a que solo sea amigo en Internet de personas que haya conocido en persona.
• Ten cuidado al publicar información personal en Internet. Esto incluye: nombre completo, dirección, número de teléfono, correo electrónico, teléfono móvil, registro en las redes sociales, dónde quedas con tus amigos o dónde sales. Comenta lo fácil que es para alguien encontrarte basándose en lo que publicas en Internet.
• Comprueba regularmente la configuración de privacidad en todos los sitios y redes de uso habitual. Ignorar la configuración de privacidad en sitios como Instagram y Facebook significa que tus fotos, información de contacto, intereses y posiblemente incluso el número de móvil y la ubicación GPS podrían compartirse con más de mil millones de personas.
• El ciberacoso (amenazar o acosar a otra persona a través de la tecnología) es una preocupación creciente entre los jóvenes de hoy. Adopta muchas formas, como reenviar un correo electrónico privado, una foto o un mensaje de texto para que otros lo vean, iniciar un rumor o enviar un mensaje amenazador o agresivo, a menudo de forma anónima. Hable con su hijo para que no participe en este comportamiento y anímele a denunciarlo a un adulto. Algunos vídeos en línea para ayudar a los niños a entender esto son Ad Council Commercials Talent Show (alumnos de primaria y secundaria) o Kitchen (alumnos de bachillerato).
• Conozca las contraseñas de sus hijos. Así podrás acceder a su correo electrónico, redes sociales, etc. en caso de emergencia.